肌に触れ、大切なあなたを感じていますか？

何度も繰り返しになりますが・・(〃’∇’〃)ゝｴﾍﾍ
健康な肌には、
自ら潤いを保とうとする保湿機能や
紫外線をカットする機能、
異物の侵入を阻止するバリア機能など
さまざまな機能が備わっています。

なので、本来”スキンケア”とは、
肌が持っているさまざまな機能が
正常に働けるようにサポートすること。

そう考えたとき、
気づいてほしいことがあるのです。

それは・・・
自分の肌がどうしてほしいかを
ちゃんと感じているだろうかと。

手で触れたとき、
肌の感触を感じていますか？

春夏秋冬、朝と夜、
肌の状態はいつも一定じゃないはず。
だから、自分の手で触れて感じて
自分自身と対話する・・・
そんな時間にしてほしいのです。

ただただ慌ただしく洗顔し、
「化粧水は５００円玉大」
「クリームはパール粒くらい」
そんな事務的なスキンケアでは
大切なあなたが可哀そう。

今日は乾燥しているから
美容液をしっかりつけてあげよう♡
そういえば水分あんまり摂れてないなとか
近頃ちょっと眠りが浅いなとか・・・
肌に触れて感じてあげると
ココロもカラダも喜んで
お肌も輝き出すはずです✨✨