カテゴリー: 心地よい暮らし

細胞は知っている

投稿日: らうれあコメントするカテゴリー: 心地よい暮らし

こんにちは！シャンティです。 あなたは右脳派ですか？左脳派ですか？って唐突ですが・・・💦 私はわりと感覚的にとらえてパッと行動しちゃう方なので右脳派？とも思うのですが、こと”食”に関してはなぜか超左脳派(-.-)西式甲田療法とか、マクロビオティッ […]

嗜好を変えれば思考が変わる

投稿日: らうれあコメントするカテゴリー: 　－食・心地よい暮らし

こんにちは！シャンティです。 お腹がすいているわけじゃないのに、つい甘いものに手が・・・そんな誘惑に負けてしまう自分に自己嫌悪。 どうせ食べるなら美味しく食べればいいのにね💦 そんな私でも罪悪感を持たずに食べれるスイーツが、きっと『和RAW』なん […]

ブレない自分をつくるコツ

投稿日: らうれあコメントするカテゴリー: 心地よい暮らし

こんにちは！シャンティです。 ラウレアグリーンズの過去のｂｌｏｇが面白くて少しずつ読み進めています。 Makoという人は、想いと言葉と行動が一致してて、信念はずっと変わらないなぁ～とつくづく感じます。 ”食”からスタートしたラウレアグリーンズも、 […]